


אני תומר בר־עוז, מורה, מטפל ומלווה תהליכי שינוי
וריפוי
המסע שלי נמשך כבר שנים, ובמהלכו יצאתי גם למסע אישי ומשפחתי ארוך בחו״ל — מסע שבו למדתי להרחיב את נקודת המבט, להקשיב לפחד, ולהעז לא לפחד ממנו. שם גיליתי שהריפוי האמיתי מתחיל כשאנחנו מסכימים לפגוש את עצמנו באמת, בלי מסכות
מתוך עבודה רבת שנים עם ילדים, הורים וקהילות, ומתוך
השפה של אמנויות הלחימה, יצרתי גישה המחברת בין גוף, נפש ורוח – דרך של תנועה, הקשבה, גבולות וחמלה
במפגשים שאני מעביר – אישיים, הורה ילד, קבוצתיים או קהילתיים – אנחנו לומדים לחזור הביתה אל עצמנו, ליצור תנועה אמיתית ולזמן מציאות חדשה מתוך שלווה, אהבה ואמונה
אם הגעתם לכאן, כנראה שגם אתם מרגישים שהגיע הזמן לשינוי – לריפוי, להעמקה, להתחברות מחודשת לדרך
שלכם
ברוכים הבאים לידיים חופשיות – מרחב של תהליך, תיקון, והזמנה לגלות את האוצר הפנימי שבכם
ידיים חופשיות
מרכז העצמה מיוחד
אודות


תומר בר עוז

-
נשוי ואבא לשלושה.
-
בעל תואר ראשון בחינוך מיוחד - אוניברסיטת בר אילן.
-
מדריך אומנות לחימה מוסמך, חגורה שחורה דאן 2 בקראטה 'שוטוקאן'. מתרגל ולומד עדיין, ועם ניסיון נוסף באמנויות לחימה שונות.
-
מטפל בגישת בודותרפיה - תרפיה ממוקדת מיינדפולנס, חמלה ורגש מתוך היסודות המרפאים של אומנות הלחימה.
-
ניסיון של כ 15 שנים בהדרכת ילדים, נוער ומבוגרים. בקבוצות שונות ובאופן פרטני.
-
מעמיק ומרחיב את ארגז הכלים לריפוי הנפש, הגוף והרוח דרך חכמת תרבויות עתיקות.
אוהב טבע ונופים, לטייל בארץ ובעולם
אוהב אדם ואוהב לעזור
משתדל לחיות על פי העיקרון של הקשבה פנימה ושחרור מאחיזות מיותרות תוך התמודדות מול החסמים והקשיים שנמצאים בתוכנו ומנסה במפגש שלי עם אנשים - להעביר את זה הלאה
תמונות








מידע נוסף
על הדרך שלי
במפגשים אני משלב בין תנועה, נשימה ושיח פתוח, מתוך הקשבה מלאה למרחב ולצורך שעולה באותו רגע. לעיתים העבודה נובעת מהגוף, לעיתים מהלב, ולעיתים מהרוח – וכל מפגש הוא הזמנה לגלות את המקום שבו מתרחשת התנועה האמיתית.
הגישה שלי מושפעת מחכמות עתיקות – מהמזרח ומהמערב, מהבודהיזם, הקבלה העברית ומהמסורת השמאנית – כולן מלמדות אותנו על הרמוניה בין גוף, נפש ורוח, ועל האפשרות להקשיב לעולם כאל מורה.
"אין דרך אחת לריפוי. יש נוכחות, אמונה ורוח גדולה שמובילה אותנו כשהלב פתוח."
מהי "בודותרפיה"?
למידע נוסף על "בודותרפיה" לחץ כאן

